Sowohl Erwachsene (ab 18 Jahre) als auch Kinder und Jugendliche ab 7 Jahren können am BODENSEECUP teilnehmen. Erwachsene treten dabei in den Disziplinen Kraftreißen (Muscle Snatch) und Standumsetzen (Power Clean) an. Für beide Disziplinen stehen jeweils 3 Versuche zur Verfügung. Kinder und Jugendliche messen sich zusätzlich noch in den drei Athletikdisziplinen Sternlauf, Schocken und Schlussdreisprung. Erwachsene können freiwilig an den Athletikdisziplinen teilnehmen, jedoch werden diese bei Erwachsenen nicht in der Gesamtwertung berücksichtigt. Näheres zu allen Disziplinen erfährst du in unseren Erklärvideos.