Training
Trainingszeiten
Trainingsstandort ist die August-Borsig-Str.11 in der Green Box. Zugang über die Tür an der Laderampe (drüber hängt der Athletikclub Banner).
Nächster Grundlagenkurs: 23.01; 30.01.; 06.02.; 13.02.;20.02; 27.02.; 05.03; 12.03; 19.03.; 26.03. Dienstags 18:30-19:30 Uhr
Nächster Aufbaukurs: 11.01.; 18.01.; 25.01; 01.02.; 15.02.; 22.02; 29.02.; 07.03.; 14.03; 21.03. Donnerstag 18:00 bis 19:00 Uhr
Nächster Start
GRUNDLAGENKURS 23.01.24 18:30 bis 19:30 Uhr
AUFBAUKURS 11.01. 18:00 bis 19:00 Uhr
Weightlifting Grundlagen Workshop 20.01. Samstag 10:00 bis 14:30
Weightlifting Aufbau Workshop 24.02. Samstag 10:00 bis 14:30
Besonders für Anfänger:innen oder Sportler:innen aus anderen Sportarten/CrossFit geeignet.
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Unsere Trainer:innen
Cosima Cornelius
DOSB A-Lizenz
Sarah Poltrum
DOSB B-Lizenz
Sebastian Cornelius
DOSB C-Lizenz
Rosalie Quarch
DOSB C-Lizenz
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Du möchtest mit dem Gewichtheben anfangen? Wir bieten mehrmals pro Woche Kurse an, die auch für Anfänger:innen geeignet sind. Sende uns einfach eine kurze Nachricht - wir melden uns dann bei Dir! Am 19.7. und 26.7. findet von 18:00-19:00 ein Probetraining statt.