Wir sind dabei!Ihr könnt für uns abstimmen – wir wollen der regionale Spendenpartner im Netto-Markt in Konstanz werden 😇 Wenn wir gewählt werden, erhalten wir über mehrere Monate alle Spenden aus dem Aufrunden an der Kasse und den gespendeten Pfandbons! Eure Stimme entscheidet, ob wir diese Unterstützung bekommen – also stimmt jetzt für uns ab […]
Perfekte Vorbereitung für die Deadlift Competition! 🏆 Du willst stärker werden, deine Technik verbessern und optimal vorbereitet an den Start der Deadlift Competition am 12. Juli gehen? Oder einfach mal den Kraftdreikampf ausprobieren?Dann ist unser Powerlifting Kurs genau das Richtige für dich!🫵 Wir arbeiten an den Grundübungen des Powerliftings: Kniebeugen, Bankdrücken und Kreuzheben. 💪Technische Vermittlung, […]
Große Neuigkeiten: Auch dieses Jahr wird es wieder eine Deadlift Competition geben! 🥳💪 SAVE THE DATE: Samstag, 12.07.2025 Wir sind unglaublich dankbar, dass wir das Event dieses Jahr auf der Fläche von Crossfit Thurgovia in Kreuzlingen ausrichten dürfen! Die Ausschreibung und alle Details folgen in der nächsten Woche – wir freuen uns auf euch!❤️
Woooooww 10 (😱🥹) unser Athlet:innen wurden für folgende sportlichen Leistungen im Olympischen Gewichtheben im Jahr 2024 geehrt 🖤🤍💙: 🌹Raúl Santarelli – Platz 3Südbadische Schüler-, Jugend- oder Juniorenmeisterschaften 🌹Nikolaus Rossegger – Platz 1Südbadische Schüler-, Jugend- oder Juniorenmeisterschaften 🌹Cristian Bosch – Platz 2 Südbadische Schüler-, Jugend- oder Juniorenmeisterschaften 🌹Sarah Bosch- Platz 3Südbadische Schüler-, Jugend- oder Juniorenmeisterschaften 🌹Levi Smollich […]
Vom Hochschulsportkurs bis hin zum Olympischen Gewichtheben wurde fleißig trainiert – aber nicht zu vergessen: die wohlverdiente Pause zwischen den Lifts 😌
Unsere Weihnachtsfeier startete mit einem Max Out im Gewichtheben und Powerlifting.🏋️♀️Danach ließen wir den Abend gemütlich mit Pizza, Glühwein und guter Stimmung ausklingen. Ein gelungener Abend! 🕺🪩💙 Vielen Dank für alle Helfenden die diesen Abend so schön gestaltet haben! 🤗
Full Frauen Power 💪 Letztes Wochenende begann der Workshop mit einer Einführung in die Grundlagen und Positionen des Reißens, um die Technik Schritt für Schritt zu erlernen 🏋️Gegen Ende des ersten Teils wurde das Gewicht gesteigert, um das Gelernte praktisch anzuwen den Nach einer gemeinsamen Mittagspause 😋 folgte der zweite Teil, in dem das Stoßen […]
Vielen Dank für das schöne Beisammensein gestern in der L’Osteria :))
am Wochenende haben wir uns unsere Halle richtig gemütlich gemacht 🙂 Kisten wurden neu sortiert, Schilder aufgehangen, der Boden an manchen Stellen neu verlegt und eine neue Ordnung geschaffen💃 Vielen Dank an Sebastian, Johanna, David, Michi, Barthi, Magnus & Rosalie fürs anpacken ❤️❤️
