Es geht in die Nächste Runde! Ein neuer Grundlagenkurs startet! Den Grundlagenkurs haben wir für all diejenigen konzipiert, die Neues lernen oder Gelerntes perfektionieren möchten. In 10 Einheiten versprechen wir dir viele AHA-Momente und mehr Sicherheit an der Hantel! Das olympische Gewichtheben wird auch als „die Königsdisziplin der Kraftsportarten“ bezeichnet. Diese Aussage kommt nicht von […]
Der StadtSportVerband Konstanz e.V. organisiert jedes Jahr eine Kindersportwoche auf dem Schänzlesportplatz. Hier haben Konstanzer Vereine die Möglichkeit Kinder vom Sport zu begeistern und in die Vereine der Stadt aufzunehmen. Auch dieses Jahr waren wir wieder mit dabei! Wir haben mit den Kiddies Sprints, Sprünge und Beweglichkeit geübt und sie Stück für Stück an das […]
Es war ein Fest! Im Kraftreißen, Standumetzen und in der Athletik haben sich die Teilnehmer: innen des diesjährigen Bodensee Cups am Samstag den 26.08.2023 gemessen. Am Wettkampf konnten Kinder und Erwachsene teilnehmen. Aus beiden Gruppen bestritten viele davon ihren ersten Wettkampf. Dafür steht der Bodensee Cup nämlich – wir wollen Anfänger: innen einen einfachen Zugang […]
Dieses Wochenende war der Athletikclub endlich wieder im Trainingslager aka Powercamp im Leistungszentrum Herzogenhorn. Der Lehrgang wurde geleitet von unseren zwei lizensierten Trainerinnen Isabelle und Sarah (beide C- Lizenz Gewichtheben). Es wurde in 4 Einheiten stark trainiert, seeehr gut gegessen, entspannt bei einer Mobi Einheit + Traumreise, einen kurzen Ausflug aufs Herzogenhorn gemacht und sich […]
Wir haben noch freie Plätze für das Trainingslager auf dem Herzogenhorn vom 09.06.-11.06.23! Das Leistungszentrum im Schwarzwald bietet uns optimale Bedingungen, um ein Wochenende lang intensiv zu trainieren und vor allem Spaß zu haben. In einer kleinen Gruppe reisen wir Freitagnachmittag an und werden bis Sonntagmittag vier Trainingseinheiten an der Hantel absolvieren. In diesen Einheiten […]
Dein Kurs um einzusteigen – unser Grundlagenkurs! Den Grundlagenkurs haben wir für all diejenigen konzipiert, die Neues lernen oder Gelerntes perfektionieren möchten. In 10 Einheiten versprechen wir dir viele AHA-Momente und mehr Sicherheit an der Hantel! Das olympische Gewichtheben wird auch als „die Königsdisziplin der Kraftsportarten“ bezeichnet. Diese Aussage kommt nicht von irgendwo her, denn […]
Dein sportlicher Start ins Semester – Olympisches Gewichtheben mit Sebastian Kraft und Skills mit der Langhantel könnt ihr in diesem Semester wieder im HSP-Kurs lernen. Kniebeugen bilden in diesem Kurs die Basis. Darüber hinaus werden die olympischen Zweikampfübungen, das Reißen (Snatch) und Stoßen (Clean&Jerk), ausführlich vermittelt. Lasst euch überraschen wie viel Spaß und Fitness im […]
Ihr seid begeistert von unserem Aufbaukurs – weswegen wir das Angebot erweitern! Zusätzlich zum neuen Aufbaukurs, der am Montag, den 08.05.23 startet, bieten wir jetzt auch einen Aufbaukurs donnerstags von 18-19 Uhr an. Beide Kurse sind aufeinander abgestimmt, sodass ihr an zwei Tagen in der Woche daran teilnehmen könnt. Die Termine finden wöchentlich, außer in den […]
Reißen und Stoßen kennst du sonst nur von Olympia? Am Samstag, den 21.01.23 kannst du hautnah dabei sein. Die Sportler:innen des Athletikclub Konstanz e.V. machen dir an diesem Abend das Olympische Gewichtheben erlebbar und freuen sich auf deine Unterstützung. Zum Wettkampfablauf In der Landesliga Süd tritt der junge Verein seit der Saison 22/23 gegen sechs andere Vereine an, […]
