Die Enkelkinder werden von Jahr zu Jahr schwerer und der Einkauf vom Supermarkt irgendwie auch. Die Kraft im Alter lässt nach, obwohl die täglichen Aufgaben die gleichen bleiben. Das Training mit der Langhantel fördert nicht nur den Körper, sondern auch den Geist, um im Alltag fit zu bleiben. In unserem Kurs für Ältere passen […]
Der Athletikclub Konstanz e.V. ist zurück in der Verbandsliga Süd vom BWG Gewichtheben. Unser Team tritt an mit Nachwuchssportlern und Aktiven. Die Mannschaft besteht aus Anna Klug, Rosalie Quarch, Sarah Poltrum, Katharina Kettelhoit, Christian Salzmann, Jonas Zentner; Ersatzheber Sebastian Giel. Die A-Lizenz-Trainerin Cosima Cornelius ist zuversichtlich vor dem ersten Heimwettkampf, der bei SHIFT FITNESS – […]
Rosalie Quarch belegte am 24.10.2020 einen starken 4. Platz bei den Landesmeisterschaften der Kinder und Schüler in Eisenbach. Sie brachte 24kg im Reißen und 34kg im Stoßen auf die Wettkampfbühne. Ihre Trainerin Cosima Cornelius war sehr zufrieden mit dem ersten Wettkampf ihrer Nachwuchssportlerin. Cosima: „Rosalie entwickelt sich stark in den letzten Monaten. Sie nimmt fleißig […]
Der Athletikclub Konstanz und Janis.Pro organisieren wieder ein Team-Event für dich und dein Team am 09.02.2020 in CH-Tägerwilen. Antreten können Teams aus jeweils 4 Personen sowie maximal einem Ersatzathleten. Es können maximal 4 Teams teilnehmen. Es wird eine Team- und eine Einzelwertung geben. Das Gewinnerteam erhält einen Wanderpokal. Die Teams werden sich in folgenden Disziplinen […]
Am 06.11. startet ein neuer Grundlagenkurs und ein neuer Hochschulsport-Kurs zum Olympischen Gewichtheben. Weiterhin gibt es ab dem 04.11. montags und mittwochs einen Kids-Kurs. Bei allen Kursen besteht generell die Möglichkeit, eine Schnupperstunde zu machen. Bitte meldet euch rechtzeitig per Mail an info [at] athletikclub.de an, damit wir euch einen sicheren Platz garantieren können!
Das Event war ein voller Erfolg. Mehr SportlerInnen als erwartet haben aus ganz Deutschland und der Deutschschweiz teilgenommen. Ein Event mit überregionalem Charakter. Partnerschaften wie z. B. mit CrossFit Tübingen haben das Event aufgewertet mit Technikanalyse und Workshops. Max Lang, einer der besten deutschen Gewichtheber hat als Sprecher den Wettkampf moderiert. Highlight für viele Athleten war […]
Am Samstag, den 20.05.2019 fanden die Bezirksmeisterschaften beim GV Aarau statt. Vier unserer Mitglieder traten dabei an. Zwei von ihnen feierten dabei sogar ihr Wettkampfdebüt! Constantin und Sarah bestritten einen super Wettkampf: Sarah mit 6/6 und Constantin mit 4/6 gültigen Versuchen. Sarah beendete ihren Wettkampf mit einer Zweikampfleistung von 83 kg. Beim nächsten mal wird sie sicherlich noch einige […]
Am 3.8.2019 findet in Konstanz der erste Bodensee Cup statt. Dieser Amateurwettkampf wird auf dem Sportgelände der Universität Konstanz statt finden. Hier die offizielle Ausschreibung und das Meldeformular. Bitte das Meldeformular ausdrucken und unterschrieben als PDF-Datei an info [at] athletikclub.de senden.
Erfolgreich haben die Athleten in einem gemischten Team den Wanderpokal geholt. Mehr Informationen über den Wettkampf gibt es auf Facebook und Instagram. Die nächste Challenge ist für den 3.8.2019 geplant. Davor werden klassische Gewichthebe- und Powerlifting-Wettkämpfe stattfinden. Allerdings nur außerhalb von Konstanz. Bei Interesse bitte direkt Kontakt aufnehmen, sodass wir die Startbücher bestellen können, dauert […]
